Har levende mat en høyere "frekvens" enn ultraprosessert mat?
🥗 Etter et måltid med ferske grønnsaker, sunt fett og rene råvarer føler vi oss lettere og klarere.
🍫 Etter ultraprosessert mat kan vi bli trøtte, oppblåste eller urolige.
Noen sier at "levende mat har høyere frekvens".
Men hva betyr egentlig det?
Kroppen er både kjemi og elektrisitet
Alle celler i kroppen har en elektrisk spenning.
Nervesystemet kommuniserer elektrisk.
Mitokondriene lager energi ved hjelp av en elektrisk gradient.
Når vi snakker om "frekvens", kan det forstås som hvor godt kroppen klarer å regulere seg.
Og her spiller maten en viktig rolle.
Hva gjør naturlig mat i kroppen?
Lite bearbeidet, næringstett mat kan støtte:
✔ Stabilt blodsukker
✔ Mitokondrienes energiproduksjon
✔ Tarmflora og immunbalanse
✔ Mindre inflammasjon
✔ Jevnere stressrespons
Dette gir bedre regulering i nervesystemet – og ofte mer stabil energi.
Hva gjør ultraprosessert mat?
Mye sukker, raffinerte oljer og lite mikronæring kan:
✖ Skape blodsukkersvingninger
✖ Øke inflammasjon
✖ Belaste lever og tarm
✖ Påvirke søvn og stressnivå
Over tid kan dette redusere kroppens reguleringskapasitet.
Så har levende mat "høyere frekvens"?
Mat måles ikke i Hz på den måten begrepet ofte brukes.
Men naturlig mat kan støtte kroppens bioelektriske stabilitet og metaboliske balanse.
Det kan være derfor mange opplever at den gir mer "energi".
I Energiterapi jobber vi for å gjenopprette biologisk balanse gjennom regulering av nervesystemet, støtte til mitokondrier og optimalisering av ernæring.
🌿 I klinikken
Når vi kombinerer:
Næringsveiledning
Regulering av nervesystemet via biofeedback
Støtte til tarm og mitokondrier
… ser vi ofte mer stabil energi, bedre søvn og mindre indre uro.
Det handler ikke om perfekt kosthold.
Det handler om biologisk balanse.
💛 Ønsker du mer stabil energi?
Jeg tilbyr helhetlig behandling med fokus på:
• Nervesystem
• Ernæring
• Tarm og immunbalanse
• Stressregulering
Ta kontakt for en uforpliktende samtale eller bestill time via energiterapi.no.